Чтобы практиковаться в искусстве визуализации, начните с воспоминаний о прошедщем сегодняшнем дне. Выберите удивительный момент или сцену вашего дня и мысленно проиграйте эту сцену. Ясно представьте место, людей, окружающие звуки, цвета, произнесенные слова и каждую деталь этой сцены.
Это - очень мощный способ улучшения ваших визуализационных навыков, и, одновременно, вы притягиваете больше удивительных сцен в свою жизнь.