Представьте, что ваши хорошие чувства – это дождевая вода, а ваше тело – посуда для сбора дождевой воды.
Когда вы уверены, что чувствуете все, что есть хорошего, ваша посуда полна и излишек воды вытекает наружу. Но если вы забудете намеренно вносить хорошие чувства, уровень воды понизится до самого дна, где лежит осадок и грязь. Отрицательные чувства – это показатель того, что ваша посуда почти опустошена, и что вам нужно снова себя наполнить хорошими чувствами до тех пор, пока они не станут вас переполнять. Держите себя в переполненном состоянии при помощи осознанного ежедневного наполнения добрыми чувствами.
