Плывите по жизни и не пытайтесь сопротивляться подоспевшим изменениям. Если вы сопротивляетесь изменениям, то это сопротивление задерживает процесс изменения. Сконцентрируйтесь на том, что вы хотите, и потом плывите над испытаниями или отрицательными вещами. Представьте себе, что вы парите высоко в небе и смотрите вниз на маленькую точку отрицательности. Когда вы так делаете, вы отделяете себя от негативности и видите, чем она является на самом деле.
Это небольшое упражнение будет удерживать вас от погружения в негативную ситуацию.
